אשראם בכרמל - מרכז רוחני ובית הארחה | 058-5454669
ריטריט ההסכמות השלישי
כי גם לך מגיע לחיות טוב יותר
התקשרו 058-5454007
15/12/2022 - 17/12/2022
אנחנו מנהלים את חיינו על פי ספר חוקים פנימי שעוזר לנו להתנהל בעולם, להרגיש נוח ולהימנע מכאב . את הספר אנחנו כתבנו. התחלנו בכתיבה בשלבים המוקדמים של חיינו. החוקים הומצעו ונכתבו בעקבות חוויות שעברנו ונורמות שקלטנו מהסובבים אותנו והבנו שנכון לנו לאמץ אותם.
מה יפה, מה גברי או נשי, איך צריך להראות ולהתנהג ומה מצופה להרגיש. מה פוגע ומעליב ומה היא הצלחה. כל אלה ועוד כתבנו בספר ואנחנו מנהלים את חיינו בהתאם.
עם הזמן התקדמנו, התפתחנו, רכשנו מיומנויות חדשות אבל לא טרחנו לעדכן את ספר החוקים בהתאם ליכולות ואיכויות החדשות שגילינו בתוכנו.
תחשבו על ספר החוקים הפנימי כאל גלגלי עזר באופני ילדים. מרכיבים אותם בשלבי הלמידה הראשוניים כדי לייצר תנועה ראשונית. עם הזמן הם מפריעים יותר מעוזרים. מי שנסמך על גלגלי העזר זמן ממוזך מידי נבנית בתוכו תחושת אי מסוגלות ופחד לשחרר ולהתקדם.
אם לא נוריד את גלגלי העזר אף פעם לא נדע למה אנחנו מסוגלים.
נרכב בסביבת הבית ולא נעז לצאת למרחבים.
הצטרפו לריטריט ההסכמות ותפגשו את ספר החוקים הפנימי שלכם. תבינו שאתם אחראים למה שכתוב ותוכלו למחוק חוקים מגבילים ולשכתב חוקים אחרים. בואו לריטריט כדי להפוך את ספר החוקים הפנימי למשהו שעוזר ומקדם וגם לכם יהיו חיים הרבה יותר טובים עם מה שכבר יש לכם ועוד הרבה יותר מזה.
הצטרפו אלינו לשלוש ימים של עבודה פנימית, רכישת כלים והתנעת תהליך שיקדם אתכם בחיים וייטיב איתכם ועם הסובבים אתכם.
הצטרפו עכשיו. מחכים לכם. הנחה משמעותי ברישום המוקדם שמסתיים בסוף נובמבר.
על הריטריט
נכיר את שיטת העבודה, נתאמן בלהביט על המחשבות במקום לתת להן לנהל אותנו, נלמד את ארבע ההסכמות, נתאמן בראיית הטוב, נפתח את היכולת להביט על עצמנו ועוד. כל אלה יעזרו לנו לבחון את ספר החוקים הפנימי ולהתחיל לשכתב אותו בצורה שמיטיבה איתנו.
נפגש בחמישי אחה"צ ואחרי התארגנות בחדרים, נצא בהליכה ליער (אם מזג האוויר יאפשר זאת) לישיבת מדיטציה שקטה ומונחיית מוקפים בעצים גבוהים ישובים על הרצפה, מריחים את היער ומתקרקעים. שם נניח את הכוונה שלנו למסע המשותף ונצא לדרך.
נמשיך את היום בהרחבת התודעה דרך הוכרת תודה, לימד את ארבע ההסכמות ונסיים במדיטציה שקטה.
ביום השני נבסס את ארבעת ההסכמות ונרחיב את המסע בלימוד ותרגול שיטת העבודה של ביירון קייטי, באמצעותה נחקור את האמונות שלנו.
נקבל את השבת בטקס הדלקת נרות, בארוחת שבת ושירה מקודשת ונסיים בתהליך להכרת הערכים שלנו.
בשבת נעבוד על שחרור רגשי באמצעות נשימות מעגליות והגדרת יעדים להמשך באמצעות הראשובעזרת טקס ריפוי wa ha guru .
לאורך הריטריט נשב מספר פעמים למדיטציות מונחות, נתרגל חשיבה חיובית דרך הוכרת תודה ונעצור מידי פעם לתרגל נשימות מודעות.
נסיים בלימוד ותרגול מדיטציה מיוחדת שתעזור לכם לבסס את מה שעברנו יחד במהלך כל החודש שאחרי הריטריט וליצור שינוי מיטיב בחייכם.
הרשמה
המחירים הנקובים עבור הרשמה מוקדמת המסתיימת בתאריך 30.11.2022 בלבד
🔸 970 ₪ - למיטת יחיד בחדר משותף לשלושה
🔸 1200 ₪ - למיטת יחיד בחדר של שניים
🔸 1900 ₪ - לאדם בחדר יחיד
🔸 400 ₪ - הלפרים למיטת יחיד בחדר משותף לשלושה
🔸650 ₪ -לבאים לריטריט ללא שינה במקום
מספר המקומות מוגבל - כל הקודם זוכה.
קיום הריטריט מותנה בעשרה משתתפים.
מחכים לכם בשמחה
🌈
הלינה במקום בחדרים פשוטים, נעימים וממוזגים. חדר פרטי, חדר עם שותף אחד או שנים.
הארוחת צמחוניות וטעימות,
-
הריטריט מתאים לאנשים בכל הגילאים
-
אין צורך בידע מוקדם או בהתנסות כלשהי.
-
המדיטציות מונחות ומתאימות למתחילים ולמתקדמים כאחד.
לשאלות הבהרות והרשמה התקשרו לאורי 058-5454007.